ტენიანობის ტილოები

მოწყობილობებით შეპყრობილი რედაქტორები ირჩევენ ჩვენს მიერ განხილულ ყველა პროდუქტს. თუ თქვენ ყიდულობთ ბმულის საშუალებით, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ საკომისიო. როგორ ვამოწმებთ აღჭურვილობას.
ვერაფერი მოკლავს კარგ მორბენალს ისე სწრაფად, როგორც სისხლჩაქცევა, იქნება ეს სველი და ქავილით გამოწვეული გაღიზიანება, თუ კანზე კანზე უარესი ხახუნი, რომელიც გაგრძნობინებს, თითქოს შენი შიდა ბარძაყები ცეცხლის გაჩენას ცდილობენ. საზაფხულო სირბილი ძალიან სახალისოა, მაგრამ უმეტესი ჩვენგანისთვის მათი ფასი უხეში და გაღიზიანებული კანია. ცივ ამინდში, თქვენ შეგიძლიათ მინიმუმამდე დაიყვანოთ აბრაზიების შედეგები კომფორტული ტანსაცმლის ტარებით, რომელიც ფარავს ხახუნისკენ მიდრეკილ ადგილებს და არ მოძრაობს თქვენი სხეულის მოძრაობისას. მაგრამ შორტებისა და ჟილეტების სეზონის სიგიჟეში? ნაკაწრისგან საუკეთესო დამცავი არის საპოხი პასტის ფენა, როგორიცაა Body Glide ან Vaseline.
იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ გაიგოთ ჭუჭყის ყველაზე სავარაუდო მიზეზი და დრო, რათა უკეთ დატკბეთ ზაფხულის გარბენით, ჩვენ შევადგინეთ მორბენალის სახელმძღვანელო შინაარსით „როგორ ავიცილოთ თავიდან და ვუმკურნალოთ ჭუჭყს“. აქ ასევე გაგიზიარებთ სისხლჩაქცევების რამდენიმე მოკლე მიზეზს და ჩვენს საყვარელ პროდუქტებს მის მტკივნეულ ეფექტებთან საბრძოლველად.
დოქტორ რობინ ტრევერსმა, მარათონის მორბენალმა და დერმატოლოგმა ბოსტონში კანის მოვლის ექიმებისგან, აბრაზია ახსნა, როგორც „ზედაპირის აბრაზია და მექანიკური გამაღიზიანებელი დერმატიტი, რომელიც ჩნდება კანზე ხანგრძლივი ხახუნის გამო“. ეს ხახუნი ყველაზე ხშირად ჩნდება, როდესაც კანი კანთან არის შეხებისას. უბნები, როგორიცაა შიდა მკლავები, თეძოები ან დუნდულები, ან სადაც სავარჯიშო ხელსაწყოები, როგორიცაა ტანსაცმელი ან წყლის ჩანთები ან გულისცემის მონიტორები კანს ერევა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება არაინტუიციურად ჟღერდეს, ოფლისა და წვიმის სახით წყალმა შეიძლება გააუარესოს სიტუაცია, რადგან ის ცვლის კანის უჯრედების თვისებებს და იწვევს ზედაპირს უფრო ჟელატინისებრს, რადგან ის უფრო დატენიანდება და ზრდის ხახუნის ხარისხს ტანსაცმლის შეხებისას. ან მიმდებარე კანი.
მაშ, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ აბრაზიები, რომლებიც გამოწვეულია ოფლიანობით გამოწვეული ტანსაცმლით ან ზაფხულის აურზაურით - ბარძაყის საშინელება "გახეხვით"? უპირველეს ყოვლისა, ტრევერსი რეკომენდაციას უწევს ტანსაცმლის ტარებას, რომელიც მორგებულია და შთანთქავს ოფლს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არაფერია ზედმეტად ფხვიერი ან ძალიან მჭიდრო - და არ არის ბამბა. ”ტენიანობის შემწოვი ქსოვილი აშორებს ტენიანობას კანიდან,” - თქვა მან. „ბამბის ბოჭკოები ინარჩუნებენ ტენიანობას და ინარჩუნებენ კანს ტენიანობას, რითაც ზრდის ხახუნის კოეფიციენტს“. ანალოგიურად, თუ ეს შესაძლებელია, ის რეკომენდაციას უწევს წინდებისა და ოფლის შთამნთქმელი ტანსაცმლის ხანგრძლივ გამოცვლას და ანტიპერსპირანტების გამოყენებას ოფლის შესამცირებლად (მტრედის მყარი პროდუქტები მგრძნობიარე კანისთვის მისი არჩევანია). ის ასევე რეკომენდაციას უწევს ბავშვის ფხვნილს, რომელიც დაფუძნებულია სიმინდის სახამებელზე, რათა თავიდან აიცილოს ფეხის თითების გახეთქვა და ბუშტუკები, ასევე კანის საპოხი მასალები, როგორიცაა ნავთობის ჟელე და Aquaphor.
შორ მანძილზე რბოლაში აუცილებლად იქნება გარკვეული სისხლჩაქცევები - ტრავერსმა თქვა, რომ „არასდროს იტყვის უარს წითელი ჯვრის კარავში მოხალისეებს ბოსტონის 17 მილის მარათონზე, რომლებიც ავრცელებენ ზეთოვანი ჟელეით სავსე ენის დამამშვიდებელ საშუალებებს. ის შესაფერისია ყველა ცხელი წერტილისთვის, რომელიც შეიძლება ჩამოყალიბდეს. ” თუმცა, ხახუნის საწინააღმდეგო ჩხირები და ბალზამი უზრუნველყოფს სასარგებლო შეზეთვას ერთ საათამდე - თუ თამაშის დროს ხელახლა წაისვით, შეგიძლიათ მეტი შეზეთვა.
ტრევერსმა თქვა, რომ Body Glide არის მისი არჩევანის საწინააღმდეგო აბრაზიული იარაღი; მიუხედავად იმისა, რომ მე ასევე აღმოვაჩინე, რომ ის ეფექტურია, ეს არ არის ერთადერთი შესანიშნავი პროდუქტი, რომლის ყიდვაც მორბენლებს შეუძლიათ. წაიკითხეთ ჩვენი რეკომენდაციები საუკეთესო ნაკაწრების საწინააღმდეგო ჯოხების შესახებ.
როგორც ტეხასის შტატში მცხოვრები მარათონის მორბენალი, მე კარგად ვიცნობ ბევრ გზას, რომლითაც სისხლჩაქცევებმა შეიძლება გააფუჭოს სირბილი. ასევე ეჭვი მეპარება ნებისმიერ პროდუქტზე, რომელიც მპირდება გათავისუფლებას ხახუნისგან გამოწვეული ტკივილისგან - ადრე დამწვარი ვარ ერთზე მეტი გზით. იმისათვის, რომ ავირჩიო საუკეთესო ნაკაწრის საწინააღმდეგო ჯოხი აქ, მე ვეყრდნობოდი საკუთარ გამოცდილებას, ვცდილობდი მეპოვა საუკეთესო იარაღი ცხელ და ნოტიო გარემოში აბრაზიების თავიდან ასაცილებლად, ისევე როგორც ჩემი Runner's World კოლეგებისა და მეგობრების გამოცდილება. მე ასევე ვმართავ სოციალური მედიის ჯგუფს ახალი პროდუქტების ხალხმრავლობისთვის, ვცდილობ მოძებნო ამაზონის მიმოხილვები ნებისმიერი პოტენციური უარყოფითი გამოხმაურებისთვის, რომელიც შეიძლება გამომრჩეს. ეს არის ყველაზე ეფექტური სია ჩემთვის და ჩემი საზოგადოების სხვა მორბენალებისთვის.
Body Glide შეიძლება იყოს ცნობილი ბრენდი ანტიაბრაზიულ სფეროში, ამიტომ მისი პოვნა ადვილია დიდ მაღაზიებში და ადგილობრივ მაღაზიებში. ის უსუნოა და დამზადებულია მცენარეული ჰიპოალერგიული ინგრედიენტებისგან, რომლებიც არ აღიზიანებს კანს, მაგრამ თუ იგივე ჩხირები დიდხანს იყენებთ, ისინი, როგორც ჩანს, მშრალი და მყარი ხდება. გაასრიალეთ სხეული გასრიალდით მიდრეკილ ზონაზე, რომელიც მიდრეკილია გახეხვისკენ, სანამ გასრიალებთ, რათა თავიდან აიცილოთ ჭუჭყი - ისევე როგორც მისი სახელი, ის შეუფერხებლად სრიალებს და რჩება იქ, სადაც გჭირდებათ, ცხიმიანობისა და არეულობის შეგრძნების გარეშე. მარათონის დროს მე ჩავდე პატარა ჯიბე ხელნაკეთი წყლის ბოთლის ჩანთაში რბოლის დროს შესავსებად, მაგრამ მას ასევე აქვს დიდი ჯოხის ზომა 2,5 უნციამდე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ ის "მისისთვის" ვერსიაში, დაამატეთ ქოქოსის ზეთი და ტკბილი ნუშის ზეთი თქვენი კანის დასატენიანებლად.
რაც უფრო დიდხანს ირბენთ, მით უფრო რთულია სისხლჩაქცევების თავიდან აცილება. რბოლაში რაღაც მომენტში, ტყავი გარდაუვალი ხდება, მაგალითად, არასწორი გზით სიარული ან შხამიანი სუროს ნაჭერში ჩაჯდომა და მოწურვა (მხოლოდ მე?). ჩემი ტესტირების გამოცდილებიდან გამომდინარე, RunGuard-ს შეუძლია ებრძოლოს ბარძაყის აბრაზიებს Body Glide-ის ეფექტურობით, მაგრამ, როგორც ჩანს, უფრო მეტხანს ძლებს ჩემს კანზე - ძალიან მოსახერხებელია, როცა იქ ოთხ საათზე მეტხანს ჩერდები. იგი მზადდება 100% მცენარეული ინგრედიენტებისა და ფუტკრის ცვილისგან, ყოველგვარი სუნის, ნავთობპროდუქტების ან სხვა ქიმიკატების დამატების გარეშე. ჩემი ერთადერთი შეკითხვა RunGuard-ის შესახებ არის ის, რომ მისი ზომა მხოლოდ 1.4 უნციაა. არ არის ხელმისაწვდომი ჯიბის უფრო მცირე ზომის შუალედური განმეორებითი გამოყენებისთვის.
Thigh Rescue არ არის განკუთვნილი სირბილისთვის - ის შექმნილია როგორც Megababe-ის დამფუძნებლის, ქეთი სტურინოს ყოველდღიური პროდუქტის ხაზის ნაწილი, რომელიც მიმართულია „აკრძალულ ფიზიკურ პრობლემებზე“, როგორიცაა გულმკერდის ოფლიანობა და ხახუნი. მიუხედავად ამისა, ეს ხელჯოხი შესაფერისია ყველა სახის ხახუნის საწინააღმდეგო ხიბლის მქონე მორბენალებისთვის და მისი ეფექტი შეესაბამება Megababe-ის აქტიურ მისიის სხეულს, ანუ ის აძლევს მომხმარებლებს თავს უფრო თავდაჯერებულად და კომფორტულად. სანამ ზაფხულის სიცხეში გავრბოდი ტეხასში, ამ ჯადოსნური ტუჩსაცხი წავისვი ჩემს მკლავებზე და ის ინარჩუნებდა მათ რბილს, გლუვს და ხალისს ერთ საათზე მეტი ხნის განმავლობაში ხელახლა გამოყენების გარეშე. სხვა ბრენდებთან შედარებით, ეს ჯოხი ოდნავ უფრო კრემისებრია, მაგრამ არ აქვს წებოვნება და არ იგრძნობა წებოვანი ან ცხიმიანი. იგი მზადდება ალოე ვერას, ბროწეულის თესლის ექსტრაქტის, ყურძნის თესლის ზეთისა და სხვა ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან, რომლებიც არ აღიზიანებს მგრძნობიარე კანს. ასევე არის "უსუნო" ვერსია, თუმცა ჩვეულებრივი ვერსიიდან ბევრი სუნი არ შემიმჩნევია. შეხედეთ მას ორი ზომიდან ერთ-ერთში - 2.12 უნცია დეოდორანტის ჯოხი და ლამაზი 0.81 უნცია ჯიბის ზომა.
Chamois Butt'r-ის მხარდამჭერმა გუნდმა თითქმის დახვეწა ველოსიპედებზე წყლულების თავიდან აცილების ხელოვნება და ახლა მათ ყურადღება უფრო ზოგად ხახუნს მიაქციეს. ეს Go Stick ხდის ბრენდის საფირმო კრემს უფრო ძლიერს, შესაფერისია ველოსიპედისტებისთვის, მორბენალებისთვის და ყველა სხვა სპორტსმენებისთვის, რომლებიც მიდრეკილნი არიან აბრაზიებისკენ. Body Glide-ის მსგავსად, ეს ჯოხი არის უსუნო, კონსერვანტების გარეშე და არ აფერხებს თქვენს სამოსს. მე აღმოვაჩინე, რომ ის მსგავსია Body Glide-ის ტექსტურის, ეფექტურობისა და ხანგრძლივობის თვალსაზრისით, ნაკაწრების თავიდან ასაცილებლად - მაგრამ გამოყენებისას ის უფრო სქელი და ნაკლებად გლუვი იქნება. იგი მზადდება ცხოველური და ქიმიური პროდუქტების ნარევიდან და შეიცავს შის კარაქს დამატენიანებლად. ჩაალაგეთ იგი 2,5 უნცია დეზოდორანტის ჯოხში ან პატარა 0,15 უნცია ჯიბეში.
KT Tape-ის მწარმოებელმა წარმოადგინა ეს ნაკაწრის საწინააღმდეგო ჯოხი, რომელიც უფრო ჰგავს გელ დეზოდორანტს ან ტუჩის ბალზამს, ვიდრე უფრო ხისტ, ბლანტი ცვილს. ადვილად შეიზილება კანზე, რომელიც მიდრეკილია გახეხვისკენ და იგრძნობა მსუბუქი და გლუვი; თუმცა, თუ ზედმეტად წაისვით, ის ოდნავ წებოვანი იქნება. უსუნო პროდუქტი დამზადებულია კაპრიკული ტრიგლიცერიდების და ბუნებრივი და ქიმიური ინგრედიენტების ნარევიდან და არ შეიცავს პარაბენს და ნავთობპროდუქტებს. მე მივხვდი, რომ ის დაახლოებით Body Glide-ს ექვივალენტურია ეფექტურობის, ხანგრძლივობისა და ოფლის წინააღმდეგობის თვალსაზრისით - მაგრამ მათთვის, ვისაც გელის კონსისტენცია მოსწონს, ეს იდეალური არჩევანია. KT Performance ასევე ამზადებს პროდუქტს ინდივიდუალურად შეფუთულ სველ ტილოებში, რომლებიც მოსახერხებელი იქნება თქვენი წყლის ჩანთაში შენახვა უგზოობისთვის.
ეს მოსახერხებელი ჯოხი დამზადებულია ქოქოსის ზეთისგან, ფუტკრის ცვილისა და მცირე რაოდენობით სხვა ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან. ის ტოვებს კანს საკმარისად რბილს და დატენიანებას, რათა გაუძლოს ტანსაცმლის ან ბარძაყის ხახუნს. ფორმულა საკმარისად რბილია, რომ არ გააღიზიანოს მგრძნობიარე ადგილები, მაგრამ მაინც ეფექტურია - როცა ცხელ აგვისტოში 10 მილი გავიქეცი, ჩემი აბრაზიები ნულოვანი იყო და აღარ იყო საჭირო შეჩერება და ხელახლა წასმა. ძალიან კარგად გრძნობს თავს მკლავებზე და ვიყენებ სირბილის გარეთაც კი მშრალი ლაქების სამკურნალოდ. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ზოგიერთი მომხმარებელი უჩიოდა ქოქოსის მსუბუქ სურნელს, მაგრამ მე ის თვალისმომჭრელი და სასიამოვნო იყო, მაგრამ არც ისე ძლიერი.
თუ ეჭვი გეპარებათ, აირჩიეთ კლასიკური. Vaseline Body Balm Stick-ი ათავსებს ნავთობის ჟელეს და მცირე რაოდენობით სხვა ინგრედიენტებს დასაჭერ ჯოხში, რომელიც ადვილად წაისვით და ხელებს არ ცხიმიანს. ის უფრო მსუბუქი ტექსტურით და ადვილად გამოსაყენებელია, ვიდრე ჩვეულებრივი ნავთობის ჟელე, მაგრამ მაინც აქვს იგივე დამატენიანებელი და აბრაზიული ეფექტი. ჩემი ტესტის გამოცდილებიდან გამომდინარე, ვაზელინის ჩხირები საუკეთესოა ფხვიერი ტანსაცმლის მშრალ ადგილებზე მოსასხვრელად და არა აუცილებლად სირბილის დროს ბარძაყის აბრაზიისთვის. მიუხედავად ამისა, ის მაინც იაფფასიანი და ნაცნობი პროდუქტია, რომელიც ხელს უშლის აბრაზიებს და ეხმარება დაუმუშავებელ კანს უკეთესად იგრძნოს შეხორცებისას.